Agar agar, el sustituto vegetal de la gelatina que causa furor
En los últimos años ha aparecido un sustituto de la gelatina que ha causado auténtico furor: el agar-agar. Los vegetarianos aplauden el gran sabor que tiene esta curiosa...
¿Cesada por pedir más vacunas al consejero de sanidad?
No son pocas las ocasiones en las que una persona se encuentra ante una situación “complicada” por haber intentado hacer lo correcto. Aunque los despido improcedentes se han...
6 ejercicios para tonificarte sin salir de casa
El ser humano lleva una vida muy sedentaria actualmente, entre otras cosas por culpa del avance tecnológico. La falta de ejercicio se está dejando ver en la salud...
La rodillera del futuro ha llegado
La medicina evoluciona a pasos agigantados para la alegría de aquellas personas que deben depender de algunos productos ortopédicos para que su día a día sea mucho más...
La blefaritis, uno de los problemas oculares más desconocidos
Mucha gente se preocupa sobre la salud de sus dientes, de su piel o de su rostro. Sin embargo, son pocos los que realmente se preocupan por el...
Beneficios de la espelta en tu dieta’
La espelta de ha puesto muy de moda en los últimos años, y son muchos los que la recomiendan para que ayude al organismo a recibir determinados nutrientes...
Algunos deportes pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad
El trabajo, los estudios, el día a día… aunque no lo parezca, todo esto te genera un estado de estrés que acaba llevándote a tener los músculos tensos...
Las consecuencias del mal descanso
¿Nos preocupamos más por la salud diurna que por la nocturna? En España sí. Muchos son los libros y programas dedicados a crear hábitos saludables con la comida,...
Los aminoácidos, la proteína indispensable para el cuerpo
En nuestra alimentación es indispensable hacer una dieta equilibrada en la que demos suficientes nutrientes a nuestro organismo. Según Rocío Río de La Loza, Health Coach y experta...
4 platos con quinoa para adelgazar sin sacrificar el sabor
Las propiedades de la quinoa para adelgazar, han convertido a este pseudocereal en una de las alternativas más nutritivas y populares a nivel mundial. Cultivado y muy conocido...